皮膚如果是阻塞到這樣子的狀況就要有耐心了。
不僅僅是保養品要改變,作息也要改變。
連保養的方式都要改變了....
作息建議:
1.11點前睡覺,因為越晚睡覺臉的出油量越大,發炎體質越明顯。
2.油炸不要吃,吃清淡。這是因為油炸品中有多種的氧化物質,會讓皮膚難癒合。
3.補充開水、檸檬水...每天喝足1500CC而且要注意排便。
4.補充蔬果,要吃足一個拳頭大。
你看看這種痘子多的人,體內毒素一定很多。
不要只是因為痘子多才要做臉保養,看的到的毒素多,看不到的體內毒素更多。
而且痘子本身就是毒素,清掉也是比較健康。
做保養的建議:
可以使用果酸抗菌洗面乳洗臉。
再來就是先上保濕的精華液再上痘痘液。
最好就是開始每天膚海藻了。
用海藻淨化皮膚的髒東西,然後再擦保濕再擦痘痘液。
有保養問題或是課程建議可以諮詢愛做臉的美容師。
我覺得下列有幾件事情是不要做的。
1.減少曬太陽的時間。
2.擦防曬。
3.擦蜜粉。
4.不要擦乳液
實在是擦乳液超容易讓皮膚生細菌。
愛做臉
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